Gym virtual: Actividad físico-deportiva online
Haz deporte cuando quieras y desde donde quieras
Acceso cada día a 12 actividades, con un montón de clases por disciplina, durante 24 horas, de lunes a domingo. Sólo tienes que seleccionar la que te interesa con el botón “NEXT CLASS” que encontraras dentro de la actividad, en el menú de la derecha.
Ahora puedes cuidar tu salud haciendo actividad física cuando tú lo desees. Queremos estar “cerca de ti” y ponértelo fácil. Por eso ponemos a tu disposición de forma gratuita una plataforma donde encontrarás todos los días (de lunes a domingo) 12 actividades deportivas: ABDOMINALES, AEROBIC (2 modalidades), SPINING (Ciclo indoor), COMBAT, ESTIRAMIENTOS, GAP, PILATES, TAICHI, TBC (Total Body Conditioning), TONIFICACION y YOGA.
Por cada modalidad deportiva tendras un montón de sesiones. Elige la que más te guste.
Prográmate a tu gusto, crea tu rutina y déjate guiar por personal especializado.
Estar en casa, en la residencia, no significa llevar una vida sedentaria, trabaja hábitos de vida saludable y actívate.
¿Cómo me inscribo?
Sólo miembros de la comunidad universitaria de la UPV/EHU.
AVISO: SE RECOMIENDA UTILIZAR LOS NAVEGADORES FIREFOX O CHROME
Una vez rellenado el formulario en tu pantalla aparecerá un mensaje de Bienvenida con el número del cupón correspondiente y un enlace para darte de alta en la plataforma.
Tu inscripción será válida desde el momento en que la realizas y hasta el 30 de septiembre del 2023.
Una vez que estés dado de alta, puedes usar este botón para acceder a la plataforma.
Documento:
Acceso al Gym Virtual
Gym Virtual: Acceso cada día a un montón de videos por disciplina.