Escuela de runners

¿Quieres empezar a correr o mejorar evitando riesgos y lesiones?

Se pondrá en marcha la Escuela de Runners, de la mano de Mikel Odriozola

Sesiones según los grupos:

• Calentamiento / Movilidad
• Técnicas de carrera / Series
• Rodajes de intensidad
• Iniciación al Trail
• Preparación de carreras populares (por ejemplo: Carrera de Primavera)

Dias: lunes y miércoles
Hora: 13:30 - 14:30

Lugar: Salida desde las instalaciones deportivas de UPV/EHU. Paseo de Ondarreta 22.
Periodo:  septiembre-diciembre / enero-mayo
Precio: Gratis
Créditos: según asistencias. 15 horas; 0,5 créditos / 25 horas: 1 crédito

Plazas limitadas

Calendario

• 1er. cuatrimestre: del 27 de septiembre al 18 de diciembre
• 2º cuatrimestre: del 15 de enero al 29 de mayo

Festivos

• 12 de octubre, 1 de noviembre, 6, 7 y 8 de diciembre y 1 de mayo
• Navidades: del 21 de diciembre al 8 de enero
• Semana Santa: del 25 de marzo al 7 de abril

Incripciones

Pasos a seguir para la inscripción:

• Entrar en la aplicación del Servicio de Deportes
• Entrar en "Vida activa = Vida Saludable" en "Escuelas deportivas" y encontrar la actividad.
• Seguir todos los pasos para hacer la inscripción
• Guardad la inscripción