Informazioa bidaltzeko epea: 2021/10/18-(e)tik 2021/10/21-(e)ra arte

ESCALA DE EVALUACIÓN PRE. Taller: Gestión activa del estrés

Con este CUESTIONARIO pretendemos conocer tu opinión acerca del Taller “Gestión activa del estrés” que vas a realizar. Es importante que contestes todas las preguntas sinceramente. La información que se recoge es confidencial y tiene como objetivo mejorar los Talleres. Te pedimos tu DNI para poder certificar la asistencia y trabajo realizado de cara a la obtención del certificado para la obtención de 1 crédito de reconocimiento.Gracias por tu colaboración.

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Sexo
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Selecciona el número de la escala que mejor refleje tu respuesta:

Selecciona el número de la escala que mejor refleje tu respuesta:

Mi interés en el Taller que voy a realizar es:
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La utilidad que creo que tiene para mí realizar este Taller es:
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Mi grado de implicación para realizar este el Taller:
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Señala tus conocimientos en los siguientes temas:

Señala tus conocimientos en los siguientes temas:

Habilidades y técnicas de relajación
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Técnicas de reestructuración Cognitiva (reevaluación positiva) de los pensamientos estresantes
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Planificación adecuada del Tiempo
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Habilidades de Afrontamiento y Resolución de problemas
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Señala tus competencias personales en los siguientes temas:

Señala tus competencias personales en los siguientes temas:

Habilidades y técnicas de relajación
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Técnicas de Reestructuración cognitiva (reevaluación positiva) de los pensamientos estresantes
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Planificación adecuada del Tiempo
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Habilidades de Afrontamiento y Resolución de problemas
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