• Objetivo:  aumentar el autoconocimiento, y cuidar nuestra salud mental.
• MetodologÍa: 3 módulos a elegir, tantos como gustes. Presencial. Sesiones experienciales para aprender a gestionar situaciones de distinto tipo. Grupos pequeños.
• Dirigido a: Profesorado e Investigadores de Medicina, Enfermería, Fisioterapia y Odontología (PDI). Personal de Administración y Servicios (PAS).
• Fechas: Diciembre.
• Lugar: Facultad de Medicina y Enfermería.

• Módulo 1. Comunicación Interpersonal (3 diciembre) Miren Agurtzane Ortiz-Jauregi.

• Módulo 2. Ansiedad y Relajación (14 y 16 de diciembre) Sonia Ruiz de Azúa.

• Módulo 3. Higiene del sueño y hábitos de vida saludable (10 de diciembre) Monika Salgueiro.

Profesorado: Psiquiatra y Psicólogas

1. Dpto. de Neurociencias. Área de Psiquiatría. Facultad de Medicina y Enfermería (EHU/UPV).
2. Dpto. de Psicología Clínica y de la Salud y Metodología de Investigación. Facultad de Psicología. (EHU/UPV).

• ORGANIZA: Dpto. Neurociencias. Área Psiquiatría. FME (EHU/UPV).
• COLABORA: Decanato. Facultad de Medicina y Enfermería.
• SUBVENCIONA: Rectorado del Campus de Bizkaia.

Inscripción: https://forms.gle/f2u89QtYq7srbbTG7

Información adicional: fichero adjunto.